Informasi Pendidikan Indonesia

ArenaBetting.com dukung fair play FIFA world cup AFSEL 2010 is the most important aspect of the games. It is also what unites people. Fair play should be observed not only during the game, at training, or in the stands, but fair play should also be observed at all times by everyone in the world so also be soe contes a support to ArenaBetting.com dukung fair play FIFA world cup AFSEL 2010 playing foot ball in word.

A massive "tremor" has rocked in the world of soccer in China. ArenaBetting.com dukung fair play FIFA world cup AFSEL 2010 The nation's Football Association (CFA) vice-presidents Nan Yong and Yang Yimin, and Zhang Jianqiang, former director of the association's referee committee, have been detained according to law, media reports have said recently.

Public security organs have also confirmed that Fan Guangming, another former CFA official in charge of commercials, is now in custody for his involvement in manipulating matches between Chinese and foreign clubs in Singapore, and would be dealt with in accordance with law.

It turns out that tens of millions of Chinese soccer fans have been misled by "fake kicks" and teased by "black-box" operation for a long time, thereby suffering a complete waste of passion and pursuit as well as much time and ticket money.ArenaBetting.com dukung fair play FIFA world cup AFSEL 2010 One thing, however, stays true instead of being falsified: The men's soccer world rankings are currently routed to the 100th away, and the women's team, too, has withdrawn from among the world's top groups into the low hovering.

So, the principles of being the ArenaBetting.com dukung fair play FIFA world cup AFSEL 2010 and equitable has been "kicked out" of the match ground as corruption has corroded a small group of soccer officials from players, referees and coaches. By the way of placing the "fake kick," "speculating in the matches" or using "black whistle" of corruption, they have tarnished the game, misused their power within their reach and shared the booty in a subtle, private way, so the Chinese soccer game is subjected to much humiliation.

Nowadays, it is imperative to bring in judiciary power to help restore the ArenaBetting.com dukung fair play FIFA world cup AFSEL 2010, equitable criteria and public security organs to remove the "soccer corruption". All those in China, who care for sports and concern themselves to the soccer game, are in firm support to do so. They definitely favor penalizing whoever violating law and leading the "soccer field to corruption".

The "Olympic Charter" specifies that the provision of fair play is the fundamental principle of the Olympic tournament.ArenaBetting.com dukung fair play FIFA world cup AFSEL 2010 is not only the right to sports but one of the basic guidelines of the human rights. If with a sway or deviation from this principle, the sports spirit would vanish or the spirit of going all out in the match would lose its momentum.

First of all, a telling blow has been meted out to those pure, hard-motivated players and coaches, who would in turn stamp out the zeal of millions of fans. The painstaking efforts of generations of Chinese soccer ArenaBetting.com dukung fair play FIFA world cup AFSEL 2010 players would incline to return to "zero". Moreover, owing to an extensive social influence of the soccer game, the "fake kicks-ball gambling-black (whistling)" would inundate far and wide and hurt more members of society at large.

To date, the "soccer corruption" has resulted in a judicial probe and several offenders been detained. This has indeed caused asphyxia to some extent but has also imbued people with much hope. The "fake kicks, ball speculation and black (whistling)" ArenaBetting.com dukung fair play FIFA world cup AFSEL 2010 is unacceptable of course. But storms have cleaned up the "sludge and filth" and dispersed pitch-dark clouds over the soccer arena, and people are currently expecting the Chinese soccer game to usher in a "new dawn".

The new field of activity should return in the first place, so professional ethics would arrest a wide-ranging public respect, and a new mechanism is sure to overflow with vis and vigor after the "removal of carrion". If so, ArenaBetting.com dukung fair play FIFA world cup AFSEL 2010 younger players will work harder still and vast audience hopefully would re-converge and pack the viewing stands.

This is definitely to pose an opportunity for the ArenaBetting.com dukung fair play FIFA world cup AFSEL 2010 Chinese soccer game to undergo major adjustments and realignment, with the in-depth involvement of the justice and public security organs, people will crack the accumulated doubts over the years with more truth they get to know. Then, the world of soccer in China would renew a great hope when corruption is uprooted with a resolute and through-going endeavor.

sumber : http://english.peopledaily.com.cn/90001/90780/91345/6885769.html
Read More »

tips mencegah timbulnya jerawat.

Lebih baik mencegah daripada mengobati. Hal ini juga termasuk dalam mencegah timbulnya jerawat. Jerawat yang tumbuh di wajah dapat membuat penampilan kita menjadi kurang bagus. Selain itu, bekas jerawat biasanya tidak segera hilang dari wajah kita. Maka selain mengobati jerawat yang ada, perlu juga melakukan langkah-langkah pencegahan agar jerawat yang menjengkelkan tidak mengganggu penampilan. Tips berikut merupakan beberapa langkah yang dapat dilakukan untuk mencegah timbulnya jerawat.
• Rajin membersihkan wajah
Salah satu penyebab timbulnya jerawat adalah kotoran dan bakteri yang menempel di wajah. Dengan mencuci muka atau membersihkan wajah menggunakan susu pembersih dapat segera menyingkirkan kotoran dan bakteri yang ada.
• Singkirkan rambut dari wajah
Rambut akan menjadi kotor dan berminyak saat kita melakukan aktivitas sehari-hari. Bila rambut menyentuh wajah, maka kotoran tersebut dapat pindah ke wajah kita dan dapat menimbulkan jerawat.
• Cuci sarung bantal dan seprei secara teratur
Rambut yang kotor atau wajah yang tidak bersih dapat menyebabkan kuman dan kotoran berpindah di sarung bantal atau seprei saat kita menggunakan bantal. Kemudian, pada saat yang lain saat wajah menempel di bantal, kotoran tersebut kembali menempel di wajah kita.
• Minum 8 gelas air sehari
Mengkonsumsi air yang cukup dapat membantu tubuh mengeluarkan racun dan zat tidak berguna yang ada di tubuh, sehingga dapat mengurangi risiko timbulnya jerawat.
• Menggunakan masker pencegah jerawat secara teratur.
Dengan menggunakan masker madu dan jeruk nipis. Hal ini dapat membantu menghilangkan bakteri dan minyak di wajah.
• Kurangi penggunaan kosmetik
Menggunakan kosmetik dapat menyumbat pori-pori wajah. Sumbatan ini membuat pori-pori tidak bernafas dengan baik. Pilihlah kosmetik yang berbahan dasar air yang dapat mengurangi potensi timbulnya jerawat dibanding kosmetik yang berbahan dasar minyak.
• Jangan pencet jerawat yang ada
Tangan yang kotor saat anda memegang dan memencet jerawat memicu meningkatnya minyak dan kotoran di wajah. Saat memencet jerawat, lapisan yang ada di bawah kulit dapat menjadi rusak dan menyebabkan minyak wajah menyebar ke bagian lain dari wajah sehingga jerawat timbul semakin banyak.

Sumber : http://kumpulan.info/cantik/tips-kecantikan/37-tips/72-tips-mencegah-jerawat.html
Read More » tips mencegah timbulnya jerawat.

khasiat dan kandungan dari buah- buahan

Buah-buahan merupakan salah satu jenis makanan yang banyak memiliki kandungan gizi, vitamin dan mineral yang pada umumnya sangat baik untuk dikonsumsi setiap hari. Dibandingkan dengan suplemen obat-obatan kimia yang dijual di toko-toko, buah jauh lebih aman tanpa efek samping yang berbahaya serta dari sisi harga umumnya jauh lebih murah dibanding suplemen yang memiliki fungsi yang sama.
Di bawah ini beberapa kandungan, khasiat dan manfaat sehat dari beberapa jenis buah yang ada disekitar kita :
1. BUAH TOMAT (TOMATO)
- tomat mengandung vitamin A, B1 dan C.
- tomat dapat membantu membersihkan hati hati dan darah kita.
- tomat dapat mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. gusi berdarah.
b. rabun senja / kotok ayam.
c. penggumpalan darah.
d. usus buntu.
e. kanker prostat dan kanker payudara.
2. BUAH PEPAYA (PAPAYA)
- pepaya mengandung vitamin C dan provitamin A.
- pepaya dapat membantu memecah serat makanan dalam sistem pencernaan.
- pepaya dapat mebuat lancar saluran pencernaan makanan.
- pepaya dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. menyembuhkan luka.
b. menghilangkan infeksi.
c. menghilangkan alergi
3. BUAH PISANG (BANANA)
- pisang mengandung vitamin A, B1, B2 dan C.
- pisang dapat membantu mengurangi asam lambung.
- pisang bisa membantu menjaga keseimbangan air dalam tubuh.
- pisang dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. gangguan pada lambung.
b. penyakit jantung dan stroke
c. stress
d. menurunkan kadar koleterol dalam darah.
4. BUAH MANGGA (MANGO)
- mangga mengandung vitamin A, E dan C.
- mangga dapat bertindak sebagai disinfektan.
- mangga dapat membersihkan darah.
- mangga dapat menanggulangi atau mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. bau badan / bb / bau tubuh yang tidak enak.
b. menurunkan panas tubuh saat demam.
5. BUAH STRAWBERRY (STRAWBERRY)
- stoberi mengandung provitamin A, vitamin B1, B dan C.
- stobery mengandung antioksidan untuk melawan zat radikal bebas.
- strawbery memiliki kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. mengobati gangguan kesehatan pada kandung kemih.
b. menjadi anti virus
c. menjadi anti kanker
6. BUAH APEL (APPLE)
- apel mengandung vitamin A, B dan C.
- aple dapat membantu menurunkan kadar kolesterol dalam darah.
- apel mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. menjadi zat anti kanker.
b. mengurangi nafsu makan yang terlalu besar.
7. BUAH JERUK (ORANGE)
- jeruk mengandung vitamin A, B1, B2 dan C.
- jeruk mengandung antikanker bagi tubuh.
- jeruk dapat mencegah dan mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. mengobati sariawan.
b. menurunkan resiko terkena kardiovaskuler, kanker, dan katarak.
8. BUAH PEAR / PIR (PEAR)
- pear mengandung vitamin C dan provitamin A.
- pear mengandung anti oksidan yang baik untuk menjaga kesehatan.
- pear dapat mencegah beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. menurunkan demam / panas tubuh.
b. mengencerkan dan menhilangkan dahak pada batuk berdahak.
9. BUAH JAMBU BIJI MERAH / JAMBU MERAH (GUAVA)
- jambu merah mengandung vitamin C yang sangat banyak.
- jambu merah mengandung zat antioxidan dan antikanker.
- jambu merah mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. menurunkan kadar kolesterol darah
b. mengobati infeksi.
c. menjaga mengobati sariawan.
d. memperlancar peredaran darah.
e. melancarkan saluran pencernaan.
f. mencegah konstipasi.
10. BUAH SEMANGKA (WATERMELON)
- semangka mengandung vitamin C dan provitamin A.
- semangka dapat menjadi antialergi.
- semangka mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
seperti :
a. menurunkan kadar kolesterol.
b. mencegah dan menahan serangan jantung.
11. BUAH MELON (HONEYDEW)
- melon mengandung vitamin C dan provitamin A.
- melon mengandung zat anti kanker dan anti oksidan.
- melon mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. mencegah darah menggumpal.
b. membersihkan kulit.
c. menlancarkan saluran pencernaan.
d. menurunkan kadar kolestrerol.
12. BUAH WORTEL (CARROT)
- wortel kaya akan vitamin A.
- wortel baik untuk menjaga kesehatan mata.
- wortel mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. meningkatkan kekebalan dan ketahanan tubuh jasmani.
b. menjaga hati tetap sehat.
13. BUAH BELIMBING (STAR FRUIT)
- belimbing mengandung vitamin C dan provitamin A.
- belimbing dapat membantu memperlancar pencernaan makanan.
- belimbing mempunyai kegunaan / fungsi kesehatan lain seperti :
a. menurunkan tekanan darah.
b. menurunkan kadar / tingkat kolesterol dalam tubuh.
14. BUAH NANAS (PINEAPPLE)
- nanas mengandung vitamin B dan C.
- nanas dapat mencegah terkena serangan jantung dan stroke / struk.
- nenas dapat mengobati beragam penyakit dan gangguan kesehatan lain seperti :
a. menyembuhkan luka.
b. menyembuhkan infeksi pada saluran pencernaan.
Untuk menjadi sehat alami tanpa bahan kimia makanlah berbagai buah secukupnya setiap hari demi kesehatan badan kita yang sangat berharga

Sumber : http://organisasi.org/khasiat-dan-manfaat-buah-buahan-alami-bagi-tubuh-manusia-ilmu-kesehatan-masyarakat
Read More » khasiat dan kandungan dari buah- buahan

tips hidup sehat

- Hindari tidur terlalu malam dan bangun terlalu siang
- Tidak merokok
- Kurangi makanan berkolesterol tinggi (daging merah, jeroan, gorengan, santan)
- Hindari pola makan yang terlalu berlebihan
- Banyak mengkomsumsi makanan berserat (sayur-sayuran)
- Hindari minuman beralkohol
- refreshing untuk penyegaran
tentunya masih banyak tips hidup sehat yang mungkin belum bisa kami sebutkan untuk kawan - kawan yang ingin menambahkan silah menulis di kotak komentar .


sumber : http://www.borobudurbiz.com/artindo/articles/20/1/Tips-Hidup-Sehat---Susah-susah-gampang/Page1.html
Read More » tips hidup sehat
 
Adsense Template
Converted By sanggarseo and penjaskes